2014/10/23
ちょっとしたことがきっかけで、右腕を傷めた。そうすると今度は左腕が痛くなり、ほどなくして首、そして持病の肩こりの悪化へと続く負の連鎖。
一カ所傷めると、そこをかばうために他の部分が普段以上にはたらいてオーバーヒート、そしてそこをかばうために別の部分が…とドミノ倒しのように悪化していくのである。
こういう時に、人間の身体というのは、常に絶妙な動的バランスの上に成り立っているんだなぁと思う。
やはり痛くなるより先の平時から、ゆがみをとるストレッチやら姿勢を正した生き様を心得たい（…といいつつ、痛みがなくなると忘れる、それも人間というものだ）